Ihr ganzheitlich achtsamer Coach

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Gesunde Ernährung
Éva
Buddha im Garten

Pusteblume


Hypnose

In Ihrem Unterbewusstsein liegen unendlich viele Talente und Ressourcen verborgen. Nur einen Bruchteil nutzen wir Menschen davon bewusst. Die Veränderungsarbeit auf dieser Ebene kann sich nachhaltig auf Ihr Verhalten und auf Ihre Glaubenssätze auswirken.
Pusteblume


Ernährungsberatung

Unsere Nahrung gibt uns Kraft und Energie, unsere Nahrung hält uns körperlich und geistig gesund. Im Optimalfall. Denn unbewußt ungünstige Ernährungsentscheidungen können die Gesundheit negativ beeinflussen. Genau das steht im Vordergrund meiner Beratung.
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Coachingprogramm
"Ich lebe mich"

Bei JA, ICH LEBE MICH geht es um ein klares Ja, zu sich selber. Egal ob Sie vom Stress umgeben und geschwächt, von Pflichten und Aufgaben überfordert sind oder ob Sie einen täglichen Kampf mit Ihrem Gewicht und dem Essen fechten.
Pusteblume

Yoga und
Meditation

Jeden 2. Sonntag des Monats, jeweils mit Beginn um 10:00 Uhr bieten wir Euch die Möglichkeit in einer herrlich entspannten Atmosphäre die wohltuende Wirkung der Meditation gemeinsam zu erleben. Es sind 2 Stunden, die euch vom Alltag entfliehen lassen.
Pusteblume

Stress- und Burnout-
Coaching für Mamas

Wir Frauen neigen dazu uns ständig zu kümmern. Um alle und um alles. Dabei vergessen wir oft das Wichtigste: Uns selber. Ständiges Kümmern führt zur Aufopferung. Ständiges sich selbst vergessen führt zur Erschöpfung oder Burnout. Wissen Sie noch was für Sie wichtig ist?
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Termine


Hier finden Sie jeweils die aktuellen Termine der nächsten Workshops und das Thema der nächsten Meditation am Sonntag


Phil Bosmans

Heute ist der Tag, um glücklich zu sein! Gestern: schon vorbei! Morgen kommt erst noch! Heute ist der einzige Tag, den du in der Hand hast – mach daraus deinen besten Tag!

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Meine Themen

Emotionales Essen Ernährung Gesund abnehmen Hypnose Ich lebe mich Mamas Rheuma Spirit on Sunday Stress und Burnout Workshop Yoga und Meditation

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