Termine

Neue Workshops in meiner Praxis

Meine Workshop Angebote umfassen die Wünsche vieler Frauen: gesund essen, Nein sagen können und die Diätmentalität ablegen. Egal welches Thema Ihr Leben bewegt, meine Workshops sind wertvoll, bereichernd, hilfreich, wertschätzend und total entspannend.  Bestehend aus 2 Samstagen ( jeweils 4 Stunden) begleite ich Sie in kleinen Gruppen zu mehr Freiheit in diesen Themen:

 

♥  Endlich entspannt zuckerfrei

  1. Mai und am 15. Juni Beginn um 09:00 Uhr

Das Workshop für süße Frauen, die zwar Süßes lieben aber Ihr Leben lieber selbst bestimmen möchten. Anstatt von Schokolade und Kuchen geleitet immer wieder in dieselben Fallen tappen zu müssen. Ohne Verbote, ohne Sucht, ohne Frage. Einfach den Weg in die Zuckerfreiheit gehen. Dabei ist es völlig egal , welche Gründe Sie haben um  den Zucker zu verabschieden:

  • chronische Krankheiten, wie Rheuma, Fybromylagie, Diabetes
  • immer wiederkehrende Pilzerkrankungen
  • Wechseljahrsbeschwerden, Zyklusstörungen
  • Depression, Burnout
  • schlechtes Hautbild, Cellulite
  • Zuckersucht, Übergewicht, emotionales Essverhalten

Wichtig ist, dass Sie einen ersten Schritt wagen. Nur so können Sie was verändern.

 

♥ Selbstvertrauen für  alle Frauen

Ein Workshop für Ja- Sagerinnen, die es sich wünschen, endlich zu Ihren Bedürfnissen stehen zu können. Ohne Reue, ohne schlechtes Gewissen, ohne Stress.

Sie kennen das?

  • egal wer, um was sie bittet: Sie sagen ja, obwohl Sie innerlich nach mehr Ruhe Zeit für sich und nach einem NEIN schreien
  • bei der Arbeit, in der Familie, bei Freunden, bei Verwandten : Sie möchten, dass es allen gut geht. Sie möchten Harmonie und von allen geliebt werden. Darum sagen Sie immer wieder  „JA klar, mache ich.“  Außer zu sich selber .

In diesem Workshop lernen Sie, dass es in Ordnung ist, NEIN zu sagen, wenn es Ihnen nach einem NEIN ist.

YES zu NO !!

  1. Juni und am 04. August  Beginn um 09:00 Uhr

 

♥ Endlich essen was ich will

Das Workshop für diätmüde Frauen, die endlich wieder entspannt essen möchten. Lernen Sie es Schritt für Schritt, die selbst auferlegten Verbote abzulegen, Frieden mit Ihrem Körper zu schließen und Ihr Leben in vollen Zügen zu genießen. Ohne gewichtigen Gedanken.

 

  1. August und am 21. September Beginn um 09:00 Uhr

Vorträge beim Bildungswerk Barßel