Emotionales Essen

 

Sind Sie mit Ihrem Gewicht zufrieden? Wie lange schon nicht?

Als Ernährungsberaterin und Heilpraktikerin für Psychotherapie kann ich Ihnen mithilfe einer Diät nicht zum Abnehmen verhelfen.

Ja, Sie haben richtig gelesen.Ich kann es nicht. Ich bin davon überzeugt, dass Diäten Ihnen nicht helfen können.

Haben Sie bereits zahlreiche Diäten ausprobiert? Welche davon hatte Ihr Problem langfristig gelöst? Wie viele und welche Anstrengungen haben Sie in den letzten Monaten, Jahren auf sich genommen nur um Ihr Traumgewicht zu erreichen? Wie sieht Ihre Zukunft aus, wenn Sie so weitermachen? Wie lange möchten Sie noch kämpfen? Wann werden Sie endlich das finden, wonach Sie tatsächlich suchen?

Wenn wir eine Diät machen, gehen wir davon aus, dass die Art und Menge der Nahrungsmittel unser Problem sind. Dabei sind nicht  nicht die Speisen das eigentliche Problem, sondern die Art wie wir essen und der Grund warum wir essen.

Wenn wir essen ohne Hunger zu spüren damit es uns besser geht, essen wir aus emotionalen Gründen. Es hört sich harmlos an,emotionales Essen wirkt aber leider alltagsbestimmend, kräfteraubend, frustrierend. Egal ob Sie 2, 5 oder 15 kg zu „viel“ Gewicht haben, Sie befinden sich im täglichen Kampf mit Ihrem eigenen Körper….

Im respektvollen Umgang mit Ihrer Geschichte, die hinter Ihrem Gewicht steht, biete ich Ihnen in Einzel-und Gruppencoaching  unter den Namen, Ja ich lebe mich, die Möglichkeit Ihre wahren Gründe für das Essen kennen zulernen. Damit Sie endlich frei und natürlich schlank sind,damit Sie sich lieben, wie Sie sind.

Habe ich Ihr Thema getroffen?

Warten Sie nicht auf eine nochmals gescheiterte Diät!

Mithilfe von Hypnose, EFT und systemischem Coaching  berate Sie gerne und finde zusammen mit Ihnen Ihren individuellen Weg.

Der nächste Workshop in diesem Jahr findet am  Samstag, den 28.04..2018 statt. 

Dauer von 09:30. bis ca. 16:00 Uhr

Was erwartet Sie bei mir?

  • Ein  Tag für Sie , für sich selber
  • Ein Weg für Sie, um Ihr Fokus zu verändern und um belastende Gewohnheiten abzulegen
  • Ein Coaching Buch, mit meinen besten Tipps und Übungen, welches Sie 4 Wochen lang trainiert und “ formt“
  • Selbsthypnoseübungen ( auch als Audiodatei für Sie zu Hause)
  • gesunde Strategien für den Alltag ohne Essen als Lösung
  • liebevolle und entlastende Erkenntnisse, Begegnungen

Das Coaching Buch begleitet Sie 4 Wochen lang und hilft Ihnen dabei neue, fördernde Veränderungen in Ihr Leben einzubauen. Von mir bekommen Sie 4 Wochen lang jede Menge Inspirationen per Mail, die Sie an Ihr Ziel: „Natürliches Essverhalten, natürliches Gewicht “ erinnern werden.

Was kostet der Workshop?

Der Workshop kostet Sie inkl. allem, wie oben beschrieben: ( ca. 6 Stunden Coaching, Selbsthypnose und Entspannung für zu Hause, das Coaching Buch und Inspirationen per Mail )

einmalig  185,00 € inkl. MwSt.

Das ist Ihre Investition in Ihr  vom Essen entspannten Ich und in Ihre leichtere Zukunft .

Abnehmen kann nur der angenehme Nebeneffekt sein. Dieser  Tag wird Sie begeistern ♥

Herzlich

Ihre Éva Büsing

 

 

Ich bitte um Voranmeldung! Die maximale Teilnehmerzahl beträgt 6 Personen.

Fragen zum Nachdenken

  • Haben Sie mehr als 2 Diäten hinter sich?
  • Hat das Essen und  Ihr Gewicht eine bestimmende Rolle in Ihrem Leben?
  • Essen Sie oft mit schlechtem Gewissen?
  • Essen Sie oft ohne körperlichen Hunger zu haben?
  • Gibt es Nahrungsmittel, die Sie sich untersagen?
  • Essen Sie oft über Ihren Hunger hinaus? Kennen Sie ein angenehmes Sättigungsgefühl?
  • Wissen Sie noch, wie Sie sich ernähren sollen?
  • Sind Sie entspannt?
  • Wissen Sie was Sie stresst?
  • Was wäre anders, wenn Sie Ihr Wunschgewicht hätten und das Essen keine Macht mehr in Ihrem Leben hätte?

Haben mehr als 2 x mit ja geantwortet? Sie werden bereits beim Beantworten der Fragen gemerkt haben, ob Sie eine gesunde Beziehung zum Essen und zu Ihrem Körper haben.

Oder?